冬瓜排骨汤的做法

时间:2015-04-18 13:31:57 | 来源:励志网

冬瓜排骨汤是一种常见的产品,它主要的原料排骨冬瓜以及一些其他的佐料,它的汤品呢,非常的清香,有冬瓜的清香味儿排骨的鲜香,冬瓜能够消热解暑,利尿消肿,还有很多其他的富含丰富的维生素和矿物质排骨,他有很好的骨胶原以及蛋白质对人体也是有非常好的作用。冬瓜和排骨相互结合,也是一种非常好吃美味的甜汤品。

冬瓜排骨汤做法

主料:排骨500g、冬瓜700g

辅料:瑶柱适量、虾米适量、姜适量、盐适量

步骤:

1、准备好冬瓜、排骨等材料。

2、排骨洗净,切成大约5厘米一段。

3、冬瓜洗净,连皮切大块。

4、锅里加入适量的清水,将排骨入锅焯水。

5、焯好的排骨洗净备用。

6、将排骨、冬瓜、姜片、瑶柱、虾米一起入锅,加适量的水烧开。

7、文火炖一个小时,起锅前加适量的盐调味就可以了。

8、清热解暑,鲜甜美味的冬瓜汤。

小贴士:冬瓜有清热、化痰和健胃的功效,尤适于妊娠呕吐者。冬瓜与生姜同艘,更具功效。

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